Aubergines farcies au thon
Aubergines farcies au thon : Lavez les aubergines et coupez-les en deux dans le sens de la longueur. Quadrillez la chair avec la pointe d’un couteau. Mettez les aubergines dans 2 papillotes...  
Aubergine[2],Oignon[2],Carotte[250 g],Huile d'olive[30 ml],Sel[],Poivre[],Thon au naturel[200 g],Farine de blé[10 g],Crème fraiche liquide[30 ml],Sauce béchamel[1 sachet(s)],Lait demi-écrémé[200 ml],Fromage râpé[100 g]