Houmous de lentilles corail

Houmous de lentilles corail
Recette végétalienne

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4 personnes — préparation 15 min — cuisson 10 min — repos 1 h

Ingrédients

• 100 g de lentilles corail
• 240 ml d'eau
• 2 cuillères à soupe de lait de coco
• 1 gousse d'ail
• ½ jus de citron jaune
• 1 cuillère à soupe de sucre semoule
• 1 pincée de paprika fort
• 1 pincée de curry
• 1 cuillère à soupe d'huile d'olive

Préparation

• Versez les lentilles corail crues dans une casserole d'eau frémissante et attendez 10 minutes que les lentilles aient absorbé toute l'eau (sans être sèches).
• Dans le bol du robot muni du Hachoir, mettez les lentilles corail cuites, le lait de coco, l'ail pelé et écrasé, le jus de citron, le sucre et les épices. Mixez en Vitesse 12 pendant 1 minute.
• Versez le houmous dans un bol et réservez au réfrigérateur pendant 1 heure.
• Versez l'huile d'olive et saupoudrez de paprika avant dégustation.

Conseil

Voir les vins conseillés de l'entrée au dessert.
Vous pouvez servir cet houmous à l'apéritif avec des crackers, du pain pitta et des légumes crus.
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Les Programmes Automatiques du Companion
- Sauce : V6 / 70 °C / 8 min
- Soupe (Soup) P1 Velouté : 10 pulses − V12 / 2 min − 100 °C / 40 min (20 à 60 min)
- Soupe (Soup) P2 Mouliné : 10 pulses − 100 °C / 45 min (20 à 60 min)
- Mijoté (Slow cook) P1 : V3 / 130 °C / 5 min (2 à 15 min)
- Mijoté (Slow cook) P2 : V1 / 95 °C / 45 min (10 min à 2 h)
- Mijoté (Slow cook) P3 : V2 / 95 °C / 20 min (10 min à 2 h)
- Vapeur (Steam) P1 : Rien / 100 °C / 30 min (1 à 60 min)
- Vapeur (Steam) P2 : Rien / 100 °C / 35 min (1 à 60 min)
- Pâte P1 (Pain) : V5 / 0 °C / 2 min 30 − 30 °C / 40 min de levée
- Pâte P2 (Brioche) : V5 / 0 °C / 1 min 30 − V6 / 0 °C / 2 min − 30 °C / 40 min de levée
- Pâte P3 (Cake) : V3 / 0 °C / 40 s − V9 / 0 °C / 3 min
- Dessert : V4 /90 °C / 15 min
* Le maintien au chaud automatique (45 min max) à la fin des Programmes Sauce, Soupe, Mijoté P2 et P3, Vapeur et Dessert.
Quand doit-on mettre le bouchon vapeur ?
Le bouchon vapeur s’utilise pour contrôler l’évacuation de la vapeur et la condensation.
- Il est indispensable en cuisson vapeur (panier vapeur), généralement en position maxi vapeur, afin de conserver une atmosphère saturée favorisant le transfert thermique par condensation.
- Pour les soupes, sauces et risottos, on le laisse en place en position mini vapeur, ce qui limite l’accumulation de vapeur tout en évitant les projections et l’excès d’eau.
- En cuisson sans objectif vapeur, son usage dépend de la recette ; il peut être retiré si l’on souhaite une évacuation libre de la vapeur et une réduction plus rapide des liquides.