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Comme j'aime
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Tablier de cuisine

Tablier de cuisine
Comme J’aime, dites oui au plaisir et non aux kilos


Je suis super contente d'avoir reçu un cadeau de Comme J’aime, à savoir le livre de recettes « Ma cuisine gourmande – sans grossir ». Cet ouvrage de 320 pages est vraiment magnifique. Pour moi, c’est un indispensable en cuisine pour manger sainement, sans se priver.

Spécialiste du rééquilibrage alimentaire, Comme J'aime a déjà permis à plus de 500 000 personnes de retrouver leur poids de forme. Aujourd'hui, Comme J'aime lance sa maison d'édition pour accompagner tous ceux qui le souhaitent vers une vie plus saine. Son premier ouvrage de cuisine est La bible des gourmands qui gardent la ligne. En effet, il propose une trentaine de pages informatives sur l’équilibre alimentaire et le plaisir de manger avant de dévoiler environ 130 recettes équilibrées, faciles à réaliser, de petits déjeuner, entrées, plats et desserts. Les recettes sont organisées via un code couleur astucieux qui permet en un clin d’œil de se repérer.

J’ai déjà essayé ma première recette : une frittata aux champignons. Cette recette est ultra facile à réaliser puisque pour 4 personnes, elle nécessite 8 œufs frais, 500g de champignons de Paris, 2 échalotes, 10 brins de ciboulette, 15 cl de lait écrémé, 2 cuillères à soupe d’huile. Je vous laisse voir en photo le magnifique résultat ! Evidemment, si vous êtes plutôt un bec sucré, ce livre de cuisine vous satisfera ! J’ai par ailleurs déjà repéré une recette de Gâteau marbré sans beurre, à base de farine, courgettes, œufs, sucre, lait et cacao amer ! Tout un programme 🙂

Vous voulez manger sain et équilibré ? Vous voulez maintenir votre poids de forme durablement ? Vous voulez vous faire plaisir à table en cuisinant tout ce que vous aimez ? Alors cet ouvrage est fait pour vous ! Avec ce livre de recettes Comme J’aime, dites oui au plaisir et non aux kilos !

#offertparcommejaime

Aurélie
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